抜け毛の本数を数えて診断
抜け毛のメカニズム
抜け毛は、正常範囲なら気にする必要はありません。正常な抜け毛本数と、なぜ抜け毛が増えるのかを解説しています。
抜け毛のメカニズム
抜け毛、薄毛の悩みの解消には、原因を知る必要があります。頭髪は、地肌の下にある毛の根本「毛根」から出ています。地肌には「毛包」という部分があり、ここに毛が生えるための栄養が届けられるのです。抜け毛を見ると分かりますが、毛根の根元は丸く膨らんでいます。それが「毛球」です。毛球の真ん中の窪みが「毛乳頭」で、ここは毛細血管から栄養分が送り込まれる場所です。毛乳頭に届けられた栄養分を使って新しい髪の毛が作られます。次は、髪の毛のサイクルについて。髪にも寿命があります。成長期・退行期・休止期・成長期の順で生え変わります。これを「毛周期」といいます。個人差はありますが、髪の成長期は３年から６年程度です。そして数週間の退行期を経て、休止期に入ることで髪のサイクルがひとまわりします。休止期に入ると次の毛髪が生える準備をしていますから、新しい髪の毛に押される形で自然に抜けるのです。栄養が毛乳頭に行き届き、髪を作る機能を順調に働かせているかぎり髪の毛は健康です。休止期には新しい髪が作られ、古い髪が押し出されます。女性で140〜170本、男性で90本〜110本程度の脱毛なら正常の範囲内です。
抜け毛の原因
抜け毛の悩みは当人にとっては深刻です。人間の毛髪が抜けるのはなぜでしょう。頭には同じ毛がずっとあり続けるわけではなく、古い毛が抜け新しい毛が生えてくるサイクルがあります。このサイクルが狂うと、結果的に毛髪の量が少なくなります。毛が抜けること自体は当然で、それを防ぐことはできません。男性ホルモンは抜け毛の原因になると考えられています。男性は髪の毛で悩んでいる人が多いですが、これは男性ホルモンが多い人ほど抜け毛になりやすいからだと考えられています。毛細胞に作用して髪の毛の成長を抑え、髪が早く抜ける原因を作る物質に「デビドロテストステロン」というものがありますが、これは男性ホルモン「テストステロン」が５αリアクターゼという酵素の働きによって作られます。こ男性ホルモンによって発毛が抑制される体質は、親から子に受け継がれるといわれています。それからストレスのよっても抜け毛は起こります。ストレスを感じると体の筋肉が硬くなります。それによって血管が収縮してしまい、毛細胞に栄養がいかなくなります。
頭皮クレンジングで育毛を
男女問わず、抜け毛や薄毛に悩む人が増えています。ストレス社会の中で繰り返される脂分の多い食生活や不規則な生活習慣、年々強くなる紫外線の影響など原因は様々です。悩んでいる本人しか分からないのが、薄毛、抜け毛です。それなのに薄毛やカツラなどはジョークのネタに使われがちで、悩んでいることすら人に話せないという人もいます。とはいえ、最近では抜け毛、薄毛のメカニズムもかなり解明され、発毛、育毛の技術のかなり進歩しました。そのような中で、頭皮クレンジングの商品が発毛市場にとどまらず、ヘアケア商品として、一般に出回りはじめました。頭皮クレンジングとは髪の生える頭部の地肌ケアといいます。一般的にはスカルプケア、スキャルプケアともいいます。頭皮クレンジングは重要です。痛んだ毛髪をケアするのは大事ですが、目に見える表面のヘアケアだけでは育毛としてはなり立たないのです。頭皮を健康に保つことで毛根に栄養が行き渡るようにします。頭皮クレンジングはこのことに着目して毛髪を作り出す頭皮を作ります。根本の地肌に悪い原因を取り除き、より太くより強い髪の毛を生やすことを目的としてされている、頭皮クレンジングです。